Indledning
Mindre end to procent af befolkningen hævder aldrig at have haft hovedpine. De fleste af os andre har heldigvis sjældent hovedpine, og årsagen er normalt oplagt, hvad enten det er tømmermænd på grund af for meget alkohol, en dyb smerte over øjnene fra en bihulebetændelse eller en dunkende smerte i kæben fra en rodbetændelse i en tand.
Andre hovedpiner har ikke altid en indlysende grund og kan, hvis de er hyppige og voldsomme, give anledning til stor bekymring og ængstelse. Selvom læger kategoriserer migræne og klyngehovedpine (se side 6) som godartede (ikke alvorlige) tilstande, kan de virke meget alvorlige for den ramte, som kan være voldsomt invalideret af anfald. Det er ikke kun selve anfaldene, der er invaliderende; frygten for det næste anfald kan påvirke et menneskes evne til at føre et normalt liv.
Dette hæfte er skrevet for at hjælpe alle, der lider af hovedpine, med at finde løsninger til at mindske hyppigheden og graden af anfaldene og til at få en bedre livskvalitet. Hvis du har tilbøjelighed til at få hovedpine, vil dette hæfte hjælpe dig med at forstå, hvad der udløser dine symptomer, og hvordan du bedre kan afhjælpe dem.
Der er kapitler om faktorer, som udløser migræne, og hvordan man lever med migræne, samt om andre former for hovedpine, som for eksempel kronisk daglig hovedpine. Kapitlerne om hovedpine hos kvinder, børn og ældre mennesker belyser almindelige årsager til hovedpine i disse specifikke grupper af mennesker og kommer med nogle anvendelige selvhjælpsteknikker, der kan lindre symptomerne.
Meningen med dette hæfte er ikke, at du selv skal finde årsagen til din hovedpine. Informationen i dette hæfte kan ikke erstatte vejledningen hos en læge eller en specialist, der vil være i stand til at bekræfte den formodede diagnose og tilbyde individuel rådgivning. Hvis du ikke kan forklare din hovedpine, hvis anfaldene kommer oftere eller bliver værre, eller hvis dine symptomer forandrer sig, skal du under alle omstændigheder gå til lægen med det samme.
Voldsom hovedpine er sjældent forårsaget af noget alvorligt, som for eksempel en hjernesvulst eller et slagtilfælde. Disse grunde kan dog ikke udelukkes, før diagnosen på en af de mere sandsynlige former for hovedpine, som for eksempel migræne, er stillet.
Genkend din hovedpine
Hver type hovedpine har sit eget specielle mønster af symptomer. Tabellen på næste side viser det normale mønster af symptomer på nogle af de mere almindelige former for hovedpine. Da der ikke findes nogen fysiske undersøgelser til at stille diagnosen på de fleste almindelige typer hovedpine, definerer lægen normalt typen af hovedpine ved at lytte til patientens egne beskrivelser. Disse former for hovedpine, der ikke har noget med migræne at gøre, bliver beskrevet yderligere i senere kapitler.
Værd at huske
- Voldsom hovedpine er sjældent forårsaget af noget alvorligt.
- Hver type hovedpine har sit eget specielle mønster af symptomer.
|
